Tag: zdrowie Powrót
Dieta łatwostrawna - zalecenia i jadłospis
Dieta łatwostrawna, zwana również lekkostrawną, jest modyfikacją żywienia osób zdrowych, polegającą na doborze odpowiednich produktów spożywczych i technik kulinarnych. Stosujemy ją w chorobach przewodu pokarmowego (m.in. ...
GMO - z czym to się je?
Postęp gospodarczy wiąże się z nieuniknionym rozwojem również w dziedzinie produkcji żywności. Producenci sięgają po nowe technologie oraz metody wytwarzania żywności, aby móc zaspokoić rosnący popyt z jednoczesnym ...
Czy słodycze mogą być zdrowe?
Słodycze raw – surowe, bez pieczenia i łatwe w przygotowaniu są doskonałym zamiennikiem tradycyjnych słodyczy czy ciast. Słodkości te oparte na naturalnych produktach, bez dodatku cukru to doskonała alternatywa dla ...
Edukacja żywieniowa dzieci w szkole: Zdrowe przekąski cz. I
Edukacja żywieniowa dzieci w szkole: Zdrowe przekąski cz. I
Fakty i Mity: Czy ziemniaki tuczą?
FAKTY I MITY: Czy ziemniaki tuczą? - mgr inż. Emilia Kołodziejska
Fakty i Mity: Orzechy są zdrowe, dlatego można jej jeść bez ograniczeń
FAKTY I MITY: Orzechy są zdrowe, dlatego można jej jeść bez ograniczeń, mgr inż. Paula Nagel
Fakty i Mity: Miód jest zdrowszy od cukru
FAKTY I MITY: Miód jest zdrowszy od cukru, dr n. med. Agnieszka Jarosz.
Fakty i Mity: Jogurty są zdrowsze niż mleko
FAKTY I MITY: Jogurty są zdrowsze niż mleko, dr n. o zdrowiu Regina Wierzejska
Zanieczyszczenia powietrza a zdrowie i aktywność fizyczna
Nauka potwierdza, że zanieczyszczenie powietrza ma ścisły związek z podwyższoną zachorowalnością i umieralnością z powodu szeregu chorób, głównie sercowo-naczyniowych. Indywidualne zachowania mogą jednak zminimalizować ...
Nadzwyczajna moc orkiszu
Produkty żywnościowe na bazie pszenicy orkiszowej (mąki, płatki, otręby, pieczywo) to doskonałe źródło m.in. witamin z grupy B, błonnika pokarmowego, białka roślinnego, fitosteroli czy składników mineralnych. Bioaktywne ...