Nasi eksperci Powrót
Artykuły autorstwa eksperta:

Ryby w dnie moczanowej - wolno czy nie wolno jeść?
mgr Justyna Kowalska
W diecie osób z dną moczanową zaleca się ograniczenie spożycia produktów spożywczych bogatych w związki purynowe. Do produktów będących źródłem puryn należą m.in. ryby. Czy oznacza to, że osoby chorujące na dnę ...

Czy stosowanie diety wegetariańskiej grozi niedoborem żelaza?
mgr Justyna Kowalska
Coraz więcej osób decyduje się na świadome ograniczenie lub całkowitą rezygnację ze spożywania mięsa. Niektórzy ze względu na światopogląd, inni w trosce o środowisko, czy w celu zmniejszenia ryzyka zachorowania na choroby ...