Nasi eksperci Powrót

Łopuszańska-Dawid

dr Monika Łopuszańska-Dawid

Kierownik i adiunkt w Zakładzie Antropologii i Promocji Zdrowia Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, wcześniej wieloletni pracownik Zakładu Antropologii Polskiej Akademii Nauk. Antropolog, absolwentka studiów licencjackich i magisterskich kierunku Biologia człowieka Uniwersytetu Wrocławskiego. Jej główne zainteresowania badawcze związane są z tematyką szeroko pojętej kondycji biologicznej człowieka oraz jej uwarunkowaniami.

Autorka szeregu publikacji naukowych w periodykach o zasięgu krajowym i międzynarodowym, uczestniczka licznych konferencji krajowych i zagranicznych, współautorka kilkunastu projektów badawczych w tym również międzynarodowych. Nauczyciel akademicki, wykładowca kursów i szkoleń. Badaczka o dużym doświadczeniu w organizacji i przeprowadzaniu dużych populacyjnych badań antropologicznych dzieci, młodzieży, osób dorosłych oraz seniorów w różnych rejonach kraju i za granicą.

Artykuły autorstwa eksperta:

Czy polska młodzież jest mniej aktywna fizycznie od swych rówieśników ze świata?

Czy polska młodzież jest mniej aktywna fizycznie od swych rówieśników ze świata?

dr Monika Łopuszańska-Dawid
Korzystne skutki aktywności fizycznej osób w każdym wieku są bardzo dobrze naukowo udowodnione. Szczególnie ważna jest aktywność ruchowa dzieci i młodzieży w okresie dojrzewania. Międzynarodowe badania zachowań zdrowotnych, w ...
Zanieczyszczenia powietrza a zdrowie i aktywność fizyczna

Zanieczyszczenia powietrza a zdrowie i aktywność fizyczna

dr Monika Łopuszańska-Dawid
Nauka potwierdza, że zanieczyszczenie powietrza ma ścisły związek z podwyższoną zachorowalnością i umieralnością z powodu szeregu chorób, głównie sercowo-naczyniowych. Indywidualne zachowania mogą jednak zminimalizować ...
Nieaktywny rodzic - nieaktywne dziecko?

Nieaktywny rodzic - nieaktywne dziecko?

dr Monika Łopuszańska-Dawid
Czy bierny fizycznie rodzic może wychować potomstwo kochające sport? Zdecydowanie nie. Modele właściwych zachowań zdrowotnych zaobserwowane oraz wpojone dzieciom i nastolatkom w rodzinnym domu, utrwalają się na całe życie. ...
Systematyczny ruch lekiem na stres

Systematyczny ruch lekiem na stres

dr Monika Łopuszańska-Dawid
Wysiłek fizyczny jest prostym narzędziem łagodzącym stres psychiczny. Ćwiczenia ruchowe osłabiają reakcję stresową organizmu i poprawiają nastrój. Regularny wysiłek fizyczny przeciwdziała efektom nagłego oraz przewlekłego ...
Astma a ruch. Czy dziecko z astmą może uprawiać sport?

Astma a ruch. Czy dziecko z astmą może uprawiać sport?

dr Monika Łopuszańska-Dawid
Astma jest obecnie najczęstszą chorobą przewlekłą dzieci, natomiast ruch stanowi ich naturalną potrzebę rozwojową. Nie ma powodów wskazujących na to, aby astmatyczne dzieci były pozbawiane przyjemności płynącej z aktywności ...
Aktywność fizyczna - ważny element terapii w depresji

Aktywność fizyczna - ważny element terapii w depresji

dr Monika Łopuszańska-Dawid
Depresja, określana chorobą cywilizacyjną XXI wieku, dotyka coraz szersze kręgi osób w różnych grupach wieku. Według WHO obecnie cierpi na nią ponad 300 milionów ludzi na świecie. Depresja wpływa destrukcyjnie na wszystkie ...