Zdrowe lody na lato

Lody to obok soczystych owoców i dojrzałych warzyw -  jeden z głównych żywieniowych synonimów lata. Różnorodność zarówno sezonowych produktów  roślinnych, które możemy wykorzystać do zdrowych letnich deserów, pozwala o tej porze roku cieszyć się pełnią smaku, zapachu, koloru ale także, co jest istotne z dietetycznego punktu widzenia -  ich wysoką wartością odżywczą. Poniżej kilka pomysłów na zdrowe lody domowej roboty.